Maret 02, 2018
13 Khasiat Buah Manggis, - Kita mengenal Buah Manggis awalnya hanya dikenal sebagai buah untuk dikomsumsi saja, dan bagian buah yang biasanya dikomsumsi adalah lapisan penutup biji dan biji gagal berupa daging putih serta berair dan memiliki rasa yang enak.
Salah satu buah khas Indonesia yang sekarang sangat terkenal akan khasiatnya adalah buah manggis. Buah dengan nama latin garcinia mangostana ini adalah buah asli nusantara yang sudah dikenal dan digunakan di bidang pengobatan herbal di beberapa negara di Asia. Banyak orang bahkan menyebut buah manggis dengan sebutan Ratu Buah karena saking banyaknya manfaat dan khasiat yang bisa kita gunakan untuk kesehatan tubuh kita. Khasiat buah manggis tidak saja terletak pada isi buah atau dagingnya, akan tetapi, sudah banyak penelitian yang menelaah tentang manfaat dari kulit manggis untuk kesehatan kita.
Dari sejumlah penelitian diketahui bahwa kulit buah manggis, kulit kayu, dan garcinia magostana, mengandung sejumlah senyawa kimia yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Berikut adalah khasiat buah manggis :
1. Mencegah dan Menyembuhkan Penyakit Kanker
2. Mencegah Penyakit Jantung
3. Pelawan Radikal Bebas
4. Mengatasi Gangguan Pernapasan dan Penyembuh Asma
5. Mencegah dan Mengobati Diabetes
6. Bermanfaat untuk mengurangi berat badan.
7. Mengurangi tekanan darah tinggi.
8. Menjaga saluran kencing.
9. Memelihara pencernaan.
10. Menyembuhkan penyakit Asma.
11. Bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
12. Mencegah terjadinya gangguan penglihatan.
13. Bermanfaat untuk mengatasi batu ginjal
- Jerawat : Manggis memiliki sifat antibakteri dan senyawa antimikroba alami, yang sangat efektif dapat mengobati berbagai masalah umum pada kulit seperti Jerawat , noda hitam kulit , kulit berminyak dan kulit kering.
- Perbaikan sel : Senyawa xanthon dalam kulit manggis adalah yang tertinggi, ini juga dapat memperbaiki dan melindungi sel dalam tubuh. Dengan demikian, kulit akan selalu terjaga kesehatannya untuk menjaga penampilan segar dan awet muda.
- Berat badan : Manggis akan membantu untuk mencegah kenaikan berat badan, yaitu dengan cara membantu membakar lemak . Xanthones dalam kulit manggis juga membantu untuk menurunkan berat badan. Hal ini juga rendahnya kandungan lemak dan kalori manggis
- Penyakit gusi : Manggis juga dapat bertindak melawan penyakit gusi yang dikenal sebagai periodontitis. Gel manggis dapat membantu untuk menyembuhkan masalah pada gusi .
- Menstruasi : Manggis bisa berkhasiat mengurangi gejala PMS(sindrom selama menstruasi), seperti pusing , perubahan mood , hipertensi , dll. Ramuan akar manggis telah lama diyakini dapat mengatur menstruasi .
- Anti – Penuaan : Penuaan muncul karena oksidasi .Antioksidan seperti katekin ( antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau membantu untuk memerangi radikal bebas. Oleh karena itu, mulai mengkonsumsi manggis untuk terlihat lebih muda . Meningkatkan energi : Buah ini juga dapat membuat kita merasa segar dan berenergi sepanjang hari. Nutrisi yang terdapat akan membantu terlihat lebih segar dan awet muda, dan memberikan dorongan energi .
- Infeksi virus : Xanthone dalam manggis memiliki kemampuan alami untuk menyerang infeksi jamur dan virus. Sehingga juga membantu untuk menyingkirkan karsinogen tertentu yang menyerang kulit Anda.
Itulah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari adanya kulit manggis. Kulit manggis memang berpotensi mampu menyembuhkan penyakit-penyakit yang mahal dan juga berat. Memang banyak sekali manfaat yang kita dapatkan dari buah manggis. Entah dari buahnya sendiri, dari kulitnya, dari akarnya ataupun bagian lainnya. Memang buah manggis ini terbukti sangat berkhasiat untuk kesehatan.
